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暑假!整整兩個月的暑假!!!
有人用鬼門開形容放暑假,身為雙寶媽的我嘴上不想這麼說,但心裡實在覺得~很像啊~
整整兩個月,媽咪必須使出渾身解數,才能讓孩子過的身心健康、回憶滿滿~
首先是「規劃」的能力,提早幫小孩量身打造適合他的體驗、訓練和學習~
其次是「食育」的能力,我們都知道『you are what you eat』
餵養給孩子的飲食足以影響到各個層面的成長與發展,所以~不可不慎啊~
吃得健康吃得美味,又要兼顧效率快速上桌,確實是每個媽咪的必修學分!
在這裡跟大家分享~我用來收服兩個孩子的私藏法寶!
法寶1❤吳宅初惑拌麵-開陽蔥油
市面上的拌麵品牌超級多~唯獨這家讓我們全家吃了還想再吃~麵體用的是100%關廟日曬麵,口感Q彈,麵團聞起來還有淡淡的香氣~最特別的在醬料,我們家小孩最愛的開陽蔥油拌麵,附帶一大包青蔥,醬油濃稠不死鹹還帶一點甜,淋上蔥油,麵條彷彿自帶鎂光燈般散發誘人的光澤感~乾燥青蔥和醬油/蔥油融合成非常美妙的味道~搭配任何蔬菜、蛋、魚排或肉片都非常美味~
孩子絕對可以自己一口接一口,吃光光!媽媽只要收碗就可以了!
法寶2❤❤陽光康喜鳳梨酵素
暑假相對比較沒有規律性,容易玩太瘋水喝太少,或是出遊時外食不比自煮營養均衡,有時一天下來~居然沒吃到半點蔬果!!!腸胃道比較弱的孩子,就容易嗯嗯不順,本來1天1~2次,變成2天1次,而且還偏乾硬...這時媽咪就要注意了喔...
這次很幸運認識並使用到陽光康喜鳳梨酵素,它是微熱山丘的關係企業,延續品牌精神核心,把台灣在地土鳳梨的農業價值加值再提升,選取營養價值高的土鳳梨莖,運用高科技萃取出開封即食的酵素顆粒,完全未添加糖及其他的人工添加物,小小一包,非常方便隨身攜帶~
撕開包裝,直接倒入口中,粉末融化之際可以從舌根感受到土鳳梨的香氣噴發!可以配一口水,也可以不必,也可以整包倒入水杯中給孩子飲用!鳳梨酵素的功用非常多,其中最重要的就是維持消化道機能,讓不順的變順喔!細緻的顆粒、純粹的土鳳梨香,小孩們都很愛,一口跟你乾杯了!
用這樣天然健康的酵素來戒糖,不是很棒嗎?
陽光康喜|鳳梨酵素的專家 品牌官網這裡請 https://www.suntivas.com/ ❤❤❤
米其林星級拌麵
將就的是日子,講究的才是生活。
【吳宅初惑】 比挑剔的您更挑剔!比講究的您更講究!
在這裡,每一項產品都是創辦人親自把關,
嚴選上等好食材,傾力打造最純粹實在的健康美食~
「如對待家人般用心,把家的美好分享出去」
這是吳宅初惑品牌創辦的初心,一路走來,初心・不惑。
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